
Dmn nyt oon sahannu taas 51 alkavii lukui läpi ees ja taas, tänään aamupaino oli 51.4 mikä siis oli huikeet -100g eilisestä. Tyytyväinen olin uudenvuodenaaton jälkeiseen aamupainoon joka oli "vaan" 52.1. Hei joo tiiän että se luku on sairas mutta se ilta oli joulun verosta mättämistä, ja tässä osotteessa sitä oli mahotonta skipata. Ja ku pitää rupee kiskoo nassuun berliininmunkkeja aamuyöllä ei voi oottaa mitään muuta ku että vaaka räjähtäis mutta se painopa oli jopa 700g alhasempi ku jouluaaton jälkeinen, mihin olin hitto vie tyytyväinen!
Nyt sitte oon ruvennu vetelee reipasta urheilua täällä koska kalorit on kovimmanki työn ansiosta vajaat 1000 joka päivä, joten koitan polttaa niistä niin paljon ku mahollista, vessanpönttööki oon valitettavasti joutunu halaileen... No anyways, joku laihdutussivusto sano et lihakset kerää nestettä aluks ku alkaa tekee roimasti enemmän rasittavaa liikuntaa mutta tiedä häntä, nyt hinkkaan tota 51 yläpuolta jo kolmatta päivää peräkkäin ja pelkään että tässä tulee nyt uus jumitus, mun keholla ku on ollu taipumus roikkuu 52kg painossa kynsin ja hampain. Tiiän että siihen ei auta boostit ei paastot, pitää vaan kärsivällisesti tuijottaa sitä samaa numeroo parisen viikkoa minkä jälkeen kaikki muuttuu iloks taas. Muttaku kärsivällisyys ei oo mun vahvimpia puolia, vitut semmosta haluun tuloksia ja heti! Pitäkää nyt peukkuja mulle kullat rakkaat että tää jatkaa tippumista mahd. pian, jumittaminen syö mun itsekuria gramma grammalta ja nyt en aio antaa tän homman kaatuu mihinkään, en siis mihinkään! Oon tiputtanu lähes 4kg marraskuusta joten seuraavat neljä menee pierasemalla, jos vaan en nyt anna otteen herpaantua.
Joo ja päivän sapuskat oli
-Müsliä 178kcal
-Latte starbucksissa ~200kcal (hikinen arvio)
Shopatessa S:n kanssa tuli varmaan muutama hassu pojo poltettua mutta nakertaa silti toi kirotun fätti kahvi. Ja nyt pitäs tehä iltapalaks linssikeittoa... Onneks siitä oon vastuussa täysin minä. Ja sen jälkeen lähen yhdistetylle lenkille ja iltatupakalle, jumalauta mä niin onnistun! Pian aion olla laiha siro ja kaunis, siis totta helvetissä aion ja mua ei mikään voi estää!
latet on muuten kaloripommeja...
VastaaPoista